Mandle natural 200g
Kód: 22Související produkty
Detailní popis produktu
Mandle jsou skvělým zdrojem antioxidantů, které zpomalují proces stárnutí a mohou snižovat riziko řady nemocí. Většina antioxidantů se nachází ve slupce mandlí. Velké zastoupení má v mandlích vitamín E, který je nejdůležitějším antioxidantem v těle a už v jedné hrsti oříšků naplníte třetinu jeho denní potřeby. Tělo si ho nedokáže samo vyrobit, a tak je potřeba na jeho doplňování myslet ve stravě, ať zůstanete dlouho zdraví a svěží.
Mimo nenasycené mastné kyseliny a antioxidanty jsou mandle zdrojem minerálů, jako je fosfor, měď, zinek, draslík, mangan a hořčík.
Zejména hořčík je pro naše tělo velmi důležitý, protože jeho deficit se může projevit křečemi, bolestmi hlavy, nervozitou a únavou, což žádná máma nepotřebuje. U dětí se navíc deficit může projevit špatným mentálním vývojem nebo oslabenou imunitou. A protože si ho tělo neumí vyrobit, získává je ze stravy. Hořčík má velký vliv na naše svalstvo, pomáhá snižovat krevní tlak a regulovat naši nervovou soustavu.
- pomáhají kontrolovat hladinu cukru v krvi
- regulují cholesterol
- pomáhají předcházet srdečním chorobám
- podporují funkce mozku
- udržují zdravou pokožku
- zvyšují vstřebávání živin
- zlepšují trávení
_______________________________________________________________________________________________
Mandle natural
rostlinné, jednodruhové
Výživové údaje na 100 g:
Energetická hodnota......606 kcal / 2534 kJ
Tuky.......................................................53,4 g
z toho nasycené mastné kyseliny........4,5 g
Sacharidy...............................................18,6 g
z toho cukry..........................................4,2 g
Bílkoviny.................................................20,4 g
Sůl...............................................................0 g
Skladujte v temnu a chladu, po otevření skladujte v lednici.
Doplňkové parametry
Kategorie: | Ořechy |
---|---|
Hmotnost: | 0.2 kg |
Velikost balení: | 200 g |